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少しタガのはずれた絵日記


by oka002
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先日お伝えした通り、太極拳の講習会に今夕行きました。
入門も入門、ごく初心者向けの講座でしたから(ありがたいことに周りもみんな初心者)、大半の時間をストレッチに割き、基本の動作を2クールほど行ったところでお開きになりました。
当然、動作を覚えるまでには至りませんでしたが、それでも行ってよかったと思います。
ストレッチの最初に、膝を抱えてしゃがむという動作をしたのですが、連日のデスクワークでなまった体はこれだけでみしみし痛む。
特に脛の外側の筋肉に痛みが走るのは、坐骨神経痛を患った名残かorz
いろいろな動作を試みているうちに、軽く汗ばんできます。
普段使っていない筋肉や関節を使い、体の各部位に意識を集中して動かすのは確かに大変ですが、同時に快いものです。
講座の前と後では体の動きが格段にスムーズになったのが実感できました。
また機会があれば是非受講したいと思います。
(TOGI&BAO『春色彩華』を聴きながら)

体の中心を軸に、腕を左右に振って_a0063926_23204712.jpgで、ブログを更新するついでに、昔買って本棚にしまいこんだまま忘れていた本を取り出しました。
少しは理解が進まないものかとの期待を込め、今もパラパラ眺めているところです。


太極拳基本功』 
李文英:編著 ベースボールマガジン社
# by oka002 | 2006-10-13 23:14 | スポーツ
今のご時勢、新聞も大方の記事ならネットで読めますので、気軽にあちこち読み比べできて便利ですね。
私もyahoo、NHK、朝日などの他、柄にもなく「NIKKEI NET」も毎日チェックしてる一人なんですが。
経済新聞らしい新商品レビューとか、消費トレンドとかになかなか面白い記事が載ることがあって見逃せないのです。
サイト内の「ネットナビ」というところで最近見つけたのがこちら。

この一品:洗顔ブラシ

これ、何が気になるといって、私のニアピン地元といってもいい広島県は熊野町の筆職人さんが作っておられるというところです。
」というこのブランド名はここで初めて聞いたんですけど、うまいことを考えて作ったな~と思います。
確かに石鹸にしろ洗顔クリームにしろ、コマーシャルみたいに細かい、しかも大量の泡を手だけで作るのは結構な手間がかかりますよね。
途中でめんどくさくなって、「もういいや、このくらいで」と中途半端な泡立てのまま顔にこすり付けたりして。(こんな横着するから肌トラブルが絶えないのです)
まったく、チークブラシを石鹸で洗うときめ細かい泡ができる…。
ということで開発されたこの洗顔ブラシ、どうでしょう。
「買った!」という方はおられますか?さすがに多少値は張りますが。
…詰まるところ、ブラシがなくてもその分一所懸命時間をかけて泡立てれば済む話なんですけどね。

ちなみに付属の石鹸は「千福」という日本酒を原料にしているとか。
今は亡き私の祖父も愛飲していた銘柄で、ちょっと懐かしくなりました。



…御託を並べる前に、洗顔料を歯磨き粉と間違えなさんな>私
# by oka002 | 2006-10-12 21:31 | たわごと
アジア杯予選・対インド戦_a0063926_22191211.gifアズーリ優勝の立役者、ミッドフィールダーのアンドレア・ピルロさんがご不例とか。

ニュース記事はこちらほか

お気の毒なことだと思っているうちに、こちらアジアでは日本代表の大事な一戦が始まりました。
次なる相手はインド。これまでの戦いを踏まえてきっちり勝っていただきたいものです。

それにしても、「レジスタ」とか聞くと私どうしても商店の「お会計」を連想してしまうんですよね。           
アジア杯予選・対インド戦_a0063926_20534861.jpg





世界最強レジスタ(想像図)





…違う、ぞと。(古)

気を取り直して、kawakero司令からのご上意。

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        【【 作戦発動 】】

   発:kawakero司令
   宛:食う軍各隊員
  
   場所:スタジアム/日本
   目標:インド
   時間:2006/10/11 21:10(日本時間)
   作戦名:インド人をびっくり
   地上波:フジテレビ
   衛星波:-
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 地上波/解説:風間八宏 清水秀彦 実況者:青島達也

インドと言えばあの食べ物ですよね。楽勝楽勝。

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# by oka002 | 2006-10-11 22:17 | 食う軍

朝からお好み焼き

朝からお好み焼き_a0063926_7364570.jpg広島市民の定番です(大嘘)。

…(30分後)…

完食しました。さすがにきつかったです。
お腹が苦しいです(+_+)
# by oka002 | 2006-10-11 07:36 | たわごと

フットワークも軽やかに

そういうわけで私としては結構な遠出もした連休も最終日です。
家でゆっくり…と思っていたらまたも母親からの呼び出しがかかる。
本日のミッションは「足マッサージに連れて行け」。
テレビか何かで、美容と健康、ダイエットにもいいと聞きつけた模様です。
ええええ、喜んで行きますよ。
私もまたそろそろやってもらいたいと思っていたところなんですから。

昼前に一家総出で(今回犬は留守番)出発、大きなショッピングモールまでやって来ました。
エステティックサロンやリラクゼーションサロンがいくつも軒を連ねる一角にそのお店はあります。
今日していただくのは「リフレクソロジー」―足の反射区を刺激するマッサージです。
スタッフの話では食事の直前と食後1時間ぐらいはマッサージを控えた方がよいとのこと。
まず昼食をとり、しばらくゆっくりと館内を見て回ってから悠々とサロンへ入りました。

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# by oka002 | 2006-10-09 22:51 | お気に入り